Diga não

É difícil dizer “não”, faz você se sentir egoísta, culpado e envergonhado. Muitas vezes é mais fácil dizer “sim” do que lidar com nossas angustias em relação as outras pessoas. Mas o que esse comportamento está lhe custando? Quando você diz “sim” quando deveria dizer “não”, está dando um pequeno pedaço de você, abandonando o […]

Leia Mais "Diga não"

Proteja o seu tempo

Economizamos dinheiro, mas esquecemos de economizar tempo “São econômicos na preservação de seu patrimônio [os seres humanos], mas desperdiçam o tempo” Sêneca Se alguém tenta invadir sua casa, a reação imediata é tentar proteger a propriedade, mesmo que seja fugindo para procurar ajuda, mas permitimos que outras pessoas invadam nossa vida por meio do nosso […]

Leia Mais "Proteja o seu tempo"

O caminho do guerreiro pacífico

O filme Poder Além da Vida é uma história baseada em fatos reais onde conta a história de Dan Millman em seu livro Way of the Peaceful Warrior, Caminho do Guerreiro Pacífico, um ginasta que achava que tinha tudo na vida, mas que na realidade ainda tinha muito o que aprender sobre ela, quem o ajuda nessa jornada […]

Leia Mais "O caminho do guerreiro pacífico"

Adams Óbvio

Encontrando soluções óbvias para problemas complexos Por definição óbvio é aquilo que nos salta aos olhos, mas nem sempre é assim. Muitas vezes nos deparamos com um problema complexo, que aparentemente não tem solução, mas se nos delongarmos em observá-lo encontramos a solução e logo em seguida a frase: “Mas isso é óbvio”. As pessoas […]

Leia Mais "Adams Óbvio"

Coloque em prática

“O início é a metade de qualquer ação.” Provérbio Grego É muito bom planejar como iremos realizar nossos sonhos, mas o problema é quando ficamos apenas nos sonhos e não realizamos nada. Vem então a desmotivação, por achar que não somos capazes de realizar nada, aos poucos vamos destruindo nossa autoestima e motivação para mudar […]

Leia Mais "Coloque em prática"